19 czerwca 2018

Medycyna

Cera idealna w kilku prostych krokach

by on 28 maja 2018 0

Od jakiegoś czasu dużą popularnością cieszy się temat pielęgnacji twarzy. Kilka etapów oczyszczania, kremy, sera i i wiele innych. Ale co tak na prawdę warto robić, aby doprowadzić stan naszej cery do perfekcji? Jest kilka trików, dzięki którym każda z nas będzie mogła cieszyć się gładką i promienną buzią. 5 kroków cery idealnej 1....

Czytaj więcej

4 sposoby na udany manicure hybrydowy

by on 28 maja 2018 0

Hybrydy to specjalne lakiery do paznokci o podwyższonej trwałości, które po nałożeniu utwardzasz w lampie UV. Dzięki temu możesz cieszyć się perfekcyjnym manicure nawet przez 3 tygodnie. Na co zwracać uwagę, żeby osiągnąć najlepszy możliwy efekt? Poznaj nasze 3 wskazówki. Co zrobić, żeby manicure hybrydowy był trwały? Dobrze przygotuj paznokcie Odtłuszczenie płytki za pomocą...

Czytaj więcej

Zdrowe odżywianie w kilku prostych krokach

by on 28 maja 2018 0

Zewsząd jesteśmy bombardowani informacjami na temat zdrowego trybu życia, który niesie ze sobą szereg dobroczynnych skutków w postaci lepszego samopoczucia, poprawy funkcjonowania organizmu czy ładniejszej sylwetki. Wydaje się, że zmiana nawyków żywieniowych to rewolucja kulinarna, dlatego odsuwamy od siebie początek rozpoczęcia zmian. Warto jednak przyznać, że to nie jest aż tak milowy krok, jak...

Czytaj więcej

Zadbaj o swoje zdrowie psychofizyczne!

by on 28 maja 2018 0

Od dawna już wiadomo, że człowiek to psychofizyczna całość, składająca się zarówno z ciała, jak i umysłu. O ciele mówi się coraz więcej zwracając uwagę na wiele czynników poprawiających jego stan, jak i mu zagrażających. To dobrze, bo nasze ciało powinno nam dobrze służyć aż do późnych lat starości. Tylko, że nawet najbardziej zadbane...

Czytaj więcej